材料 
                              
                              
                              
                              作法 
                            
                              - 
                              
                              
                              馬鈴薯洗淨,
                              蒸20分鐘.
                              撕皮,
                              
                              趁熱拍成泥.
                              
                              然後放置一邊冷卻.  
                              - 
                              
 將蔥切碎  
                              - 
                              
 將素火腿
                              
                              漿解凍,
                              
                              加入所有調味料攪拌均勻,
                              
                              然後再加入馬鈴薯泥,
                              
                              攪拌均勻.  
                              - 
                              
                              
                              將以上材料搓成球,
                              
                              然後壓成餅狀,
                              
                              上下都撒上芝麻.  
                              - 
                              
 將油倒入大鍋用中火燒熱.
                              
                              待油燙時,
                              
                              將餅放入炸成金黃色.
                              
                              然後撈起放置於鋪上紙巾的盤中(這樣可走吸一些油).  
                              - 
                              
 將炸好的素魚排放入於一個大碟中即可上桌.
                              
                              這道菜可用作開胃菜,
                              
                              也可與蒸米飯或面包一起食用. 
                               
                              
                              
                              以下網站可查詢更多有關芝麻的資料: http://www.vegparadise.com/highestperch41.html 
                                
                              
                             
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